Présentation Massage-bien-être Ayurvédique
L'Abhyanga (séance 1 heure ou 1 heure 30)
Sur tout le corps, se pratique au sol, avec huile, en sous vêtements:
Il fait partie des bases de l'Ayurvédal'Ayurvéda : signifie "connaissance de la vie". C'est une très ancienne philosophie traditionnelle indienne qui recherche à atteindre un équilibre, par le contrôle de la pensée sur le corps., l'Abhyanga est un massage global, adapté pour équilibrer les 3 DoshasDoshas : Ils sont au nombre de trois..La philosophie de l’AYURVEDA repose sur le fait que chaque être humain est constitué de trois énergies vitales, appelées DOSHAS. Il s’agit de trois forces vitales, nommées aussi « humeurs » biologiques – VATA – PITTA – KAPHA.
Celles-ci correspondent aux éléments ÉTHER, AIR, FEU, EAU, TERRE. Ce sont des éléments actifs et/ou mobiles, qui déterminent les processus vitaux de la croissance et de la destruction.
: VataVATA Eléments: Ether et Air prédominants. Le type Vata: fait des choses dans l'urgence, apprend très vite et oublie vite, instable dans son corps et dans son esprit. Son flux énergétique passe alternativement par des hauts et des bas.
- PittaPITTA Eléments : Feu et Eau prédominants. Le type Pitta : est quelqu'un de précis, d'efficace, de perfectionniste. Brillant en société, il est très critique et méticuleux. - KaphaKAPHA Eléments : Eau et Terre prédominant. Le Type Kapha : est lent, méthodique, détendu. Il aime profiter de la vie, il dort beaucoup et a tendance à l'embonpoint.. Pratiqué régulièrement, il équilibre le mental.
Objectifs: Il se pratique avec des huiles chaudes, spécifiques à la constitution (Dosha)Doshas : Ils sont au nombre de trois..La philosophie de l’AYURVEDA repose sur le fait que chaque être humain est constitué de trois énergies vitales, appelées DOSHAS. Il s’agit de trois forces vitales, nommées aussi « humeurs » biologiques – VATA – PITTA – KAPHA.
Celles-ci correspondent aux éléments AIR, FEU et EAU. Ce sont des éléments actifs et/ou mobiles, qui déterminent les processus vitaux de la croissance et de la destruction.
du client. Il a pour but d'éliminer les toxines de toute nature. Ce massage permet à la fois d’accéder à la détente et de tonifier.
Pour déterminer votre Dosha dominant, veuillez prendre contact avec moi, je vous ferai parvenir un petit test en ligne
Prix: 1h-----65€ - 1h30-----85€
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Le Pichauli (séance 1 heure ou 1 heure 30)
Sur tout le corps, se pratique au sol, avec huile, en sous vêtements:
Ce massage, dans toute sa splendeur, était réservé jadis aux Maharadjahs. Il apporte une extraordinaire sensation de bien-être.. Pratiqué avec de l’huile chaude, il est composé de grands mouvements d’ouverture et de fermeture, « Donner » « Recevoir ».
Objectifs: Sensation d’apaisement, nourri le corps et le fortifie.
Prix: 1h-----65€ - 1h30-----85€
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Le Sharîra Sweda (séance 1 heure ou 1 heure 30)
Sur tout le corps, se pratique au sol, avec huile, en sous vêtements:
En sanskrit "Sharîra Sweda" signifie la libération du corps... Pour ce massage, des pochons d’herbes aromatiques, chauffés à la vapeur, seront utilisés. Des mouvements sont exercés sur tout le corps pour une profonde sensation de bien-être. Relaxant et tonifiant, il renforce confiance en soi.
Objectifs : Enlever les raideurs musculaires et articulaires, mais aussi diminuer les problèmes liés à la digestion et à l’insomnie. La peau est plus souple et l’ensemble du corps est revigoré.
Prix: 1h-----75€ - 1h30-----100€
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Le Shiroschampi (séance 30 minutes)
Sur le crâne et visage, se pratique au sol, avec huile, habillé:
Shiro = tête ; Schampi = shampoing.
Pratiqué couramment en inde, le massage de la tête fait partie intégrante de la vie sociale. Il peut relaxer comme il peut tonifier. Nous l’associerons au massage du visage, pour vous faire vivre un grand bonheur.
Objectifs : calmer le mental, influence sur l’équilibre cerveau gauche/cerveau droit, ce massage a un effet sur les problèmes de stress, de maux de tête, de concentration, d’insomnies etc...
Prix: 30min-----30€ - 45min-----45€
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Le Sarasvatî / Massage du ventre (séance 30 minutes)
Sur tout le corps, se pratique au sol, avec huile, en sous vêtements:
Le "Sarasvatî"Sarasvatî, déesse de la connaissance, de l'éloquence, de la sagesse et des arts, était aussi à l'époque védique, la divinité des rivières. Elle est l'épouse, la shakti de Brahmî, le premier des Dieux de l’inde.
La Sarasvati - la rivière sacrée est décrite comme une rivière purificatrice, aux eaux les plus belles d'entre toutes. On parle également de Sarasvati - la rivière - comme de la rivière des âmes. Aujourd'hui et depuis bien longtemps asséchée, certains avancent l'hypothèse que cette rivière n'aurait existé que sur un plan purement énergétique, un plan spirituel. Il y a quelques années, des découvertes archéologiques laissaient pourtant à penser que cette rivière sacrée coulait bel et bien à travers les terres de l'Inde.
Subtil et Harmonisant, massage-bien-être du ventre, il est, par tradition, réalisé par la « main ouverte », celle qui accueille, celle qui incarne le féminin intérieur.
Objectifs : Véritable source régénératrice, ce massage ayurvédique de bien-être favorise l’harmonisation du masculin et du féminin en nous, rassemble raison et intuition, relie conscient et inconscient, réconcilie l’inconciliable... Il offre à chacun de nous la possibilité d’être pèlerin sur ses propres terres intérieures.
Prix: 30min-----30€ - 45min-----45€
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Massage Kansu (massage des pieds avec le bol tibétain) (séance 20 min, 30 min, 45 min, 1 h ou 1 h 30)
Sur les pieds, se pratique au sol, avec du ghee (beurre clarifié), habillé:
Le massage"Kansu"Kansu / bol tibétain = constitué d’un alliage de 5 métaux spéciaux et dont le Cuivre, le Zinc et le Bronze., prenez contact avec un pied...Massez-le avec respect tout en l’enduisant de ghee (beurre clarifié)...Laissez le bol tibétain évoluer, sur toute la plante du pied et des orteils, des mouvements légers et appuyés, circulaires et longitudinaux, rapides et lents, en spirales et en forme de huit... laissez le temps s’égrener... Laissez agir la magie du Kansu.
Objectifs : Ce massage simple et efficace, apporte sérénité, calme et bien être. L’effet relaxant est rapide et profond. Il agit au niveau du système nerveux et procure une détente générale surprenante...
Prix: 20 min-----20€ - 30 min-----30€ - 45min-----45€ - 1h-----55€ - 1h30-----75€ possible kansu sur le dos (mêmes tarifs)
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Massage Apana Vayu (Articulations) (séance 45 min, 1 h ou 1 h 30)
Sur toutes les articulations, habillé ou sous-vêtement, sur table ou au sol :
Les toxines s'accumulent le plus souvent au niveau des articulations et créent ainsi un certain nombre de déséquilibres. Une pratique indienne simple et efficace pour éliminer les toxines au niveau des poignets, des mains, des doigts, des chevilles, des pieds, des orteils..etc
Objectifs : Déloger les tensions au niveau articulaire pour favoriser le mouvement et la mobilité du corps.
Prix: 45min-----45€ - 1h-----55€ - 1h30-----75€
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Massage Udvartana (séance 1 h ou 1 h 30) New
Sur tout le corps, se pratique sur table ou au sol, massage à l'huile, en sous-vêtement :
Technique de massage utilisée en Inde depuis 4500 ans.
Ce massage réalisé à base de farine de pois chiche, a beaucoup de vertus sur l'organisme. Il est possible d'ajouter des épices chauffantes, tonifiantes et des poudres plus douces.
Objectifs : Ce mélange favorise une élimination de toxines nocives pour l'organisme. En plus de son action sur la silhouette, la farine de pois chiche agit également comme un gommage naturel pour la peau qui vous permettra d'avoir une peau douce et satinée.
Prix: 1h-----75€ - 1h30-----100€
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Le Sphinx (séance 30 minutes)
Sur tout le dos, se pratique au sol, avec huile, en sous vêtements:
Le massage du Sphinx est une pratique corporelle ancienne. Aussi appelé Shiva/ShaktiShiva : Une des trois divinités de l'hindouisme, constituant la triade brahmanique (Brahma, Vishnu, Çiva). Il est le représentant de l’état Originel, Primordial, présent au coeur de toutes les entités vivantes. Toutefois, si Shiva est à l’origine de l’Univers, il n’a ni qualité, ni forme. C’est une nature indivisible, indissociable, appelée aussi Conscience. Shiva est UN. Être UN n’est pas facile pour créer des mondes !! C’est ainsi que pour se manifester, il ne peut envisager qu’une chose, c’est de procréer ! C’est ainsi qu’il s’accouple à la Nature et la féconde Shakti. Ainsi chaque mouvement, chaque création est la résultante de l’union de Shiva et Shakti : Shakti est un terme sanskrit qui signifie « pouvoir », « puissance », « force ». C'est également le nom de l'épouse d'Indra, dieu d'un paradis-univers (loka) chez les hindous. Par extension, la shakti désigne l'énergie dynamique féminine, Dans le tantrisme, la shakti est identifiée à la Kundalinī, déesse-serpent existant dans le corps de chaque être humain à la base du sacrum, et dont l'éveil prélude à la délivrance. , ces deux énergies complémentaires nous invitent à soutenir, prolonger, et réparer l’équilibre fondamental, sans cesse fragilisé des énergies et des caractéristiques féminines et masculines. Il encourage ainsi l’énergie dite de transformation, la Kundalini à s’exprimer.
Objectifs: Se reconnecter à une profonde harmonie intérieure.
Prix: 30min-----30€ - 45min-----45€
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Une Cure Ayurvedique (3 ou 4 massages)
Abhyanga : détoxification (1h)
Pichauli : destiné jadis aux Maharadjahs (1h)
1 Ayurvédique au choix : pour une durée de 30 minutes
Soit 3 massages 130€ au lieu de 160€
Sharîra Swéda : pochons d'herbes aromatiques (1h)
Soit 4 massages 185€ au lieu de 235€
Cure Ayurvedique +++
Abhyanga : détoxification (1h30) 85€
Pichauli : destiné jadis aux Maharadjahs (1h30) 85€
1 Ayurvédique au choix : pour une durée de 30 minutes
Soit 3 massages 170€ au lieu de 200€
Sharîra Swéda : pochons d'herbes aromatiques (1h30)
Soit 4 massages 255€ au lieu de 300€