Présentation Massage-bien-être Séances Do-in (auto-massage)

Séances Do-in Auto-massage (séance 1 heure)

Pour prendre soin de soi
En Japonais: Do « LA VOIE » - In « ENERGIE »
Cette technique d'auto-massage qui nous vient du Japon est un merveilleux régulateur de l'énergie vitale.
Et son intérêt premier est que chacun peut la pratiquer seul et en toutes circonstances.
Objectifs: Se revitaliser, ré-harmoniser son énergie par des gestes simples efficaces, permettant de régénérer l'ensemble du métabolisme du corps humain.

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Séances Do-in Auto-massage en Groupes, à partir de 6 personnes (séance 1 heure)

Matériel nécessaire

Peut se pratiquer sur chaise et/ou au sol. Prévoir un coussin, une grande serviette, un tapis de Yoga ou quelque chose pouvant faire office de tapis pour votre confort.

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