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ATELIER MASSAGE TOUS LES 2EME DIMANCHE MATIN DE 9 A 12 HEURES - voir description ci-dessus - (me contacter pour plus de renseignements et pour s'inscrire) évolution possible selon les conditions sanitaires.

Massage-bien-être Relaxation et détente

Les traditionnels
Incontestablement, ce sont les massages-bien-être les plus demandés en France. Début d'apparition dans les années 1970 aux Etats-Unis, et depuis ces pratiques de relaxations sont les plus courantes : environ 60 % des demandes ! Ces techniques étaient au départ, proposées en complément des accompagnements de type psychothérapeutiques ou développement personnel.
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Massage-bien-être Réflexologie

Pression du pied
Grâce au système nerveux qui sert de « messager ». Pour que nos organes, muscles, glandes fonctionnent, ils ont besoin d'un influx nerveux régulier qui permet de maintenir une activité normale de ceux-ci. Si une situation de tension apparaît, les impulsions s'intensifient et les organes et glandes réagissent à cette situation (système sympathique).
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Massage-bien-être Énergétique

Massage assis
Une séance de massage assis se compose de séquences stéréotypées qui constituent un kata, comme dans les arts martiaux, permettant d'obtenir un maximum d'efficacité de chaque geste. Il se fait par acupressions sur les épaules, les bras, les mains, le dos, les hanches. Il se pratique sur toute personne en bonne santé.
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Massage-bien-être Ayurvédique

L'équilibre fondamental
Le protocole de ce massage traditionnel védique se déploie principalement au niveau du dos, de la nuque et des épaules. Des mouvements réunificateurs et apaisants sont proposés, évoluant progressivement vers plus de tonicité. Cette pratique vise à limiter la dualité en nous et renforce cette puissante énergie réalisatrice et transformatrice qu'est la Kundalini.
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Massage-bien-être Séances Do-in (auto-massage)

L'origine ancestrale
Do = la Voie ; in = Energie
Sa pratique régulière contribue à nous rendre attentifs à notre propre corps. Retrouver ainsi une plus grande intuition de ce qui est bon pour nous (nourriture, choix de vie). Permet de passer de l'attention vers l'extérieur pour nous recentrer vers l'intérieur.
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Massage bien-être avec bol chantant tibétain

Au commencement était le son. !
Le bol chantant tibétain vous emmène au plus profond de vous-même pour une détente physique et mentale. Je vous propose de l'associer au massage de votre choix.
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